A semana pasada tivemos unhas sesións de Capoeira no
colexio. Estiveron con nós Sasqwat e Pocahontas para aprendernos e amosarnos
esta arte marcial que provén de Brasil.
Coa práctica deste deporte desenvólvense
calidades físicas: flexibilidade, forza músculos; desenvólvense a coordinación
e a axilidade, ademais de traballar en gran medida a resistencia
cardiovascular. Tamén é un bo traballo de autocoñecemento, autoestima e desexo de superación. Un camiño para chegar ao equilibrio entre corpo, mente e alma.
Aínda que a capoeira teña movemento danzarios, está dentro das artes marciais. Moitos opinan que ten connotacións relixiosas; descríbena como fusión do corpo e mente e está estreitamente ligada ao espiritismo xa que hai cantos e rituais desa índole.
A capoeira execútase nun círculo dentro
do cal se enfrontan dúas persoas finxindo que lanzan e esquivan os golpes da
loita ao son de berimbau. As pelexas consisten en pasos, patadas, golpes diferentes, varridas, lanzamentos, técnicas de escape e acrobacia. Os practicantes deben pelexar co ritmo da música. Os instrumentos utilizados para tocar a música chámanse: Berimbau, Atabaque e Pandeiro,entre outros.
No hay comentarios:
Publicar un comentario